Poradnik do Praktyki ...

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Praktyka Kiedy-Która-Jakporadnik stosowania na co dzieńforeword by James written by John Bergesi i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i I i i—■—i -NT TEfTlPLESp^mt tempr e Praktyka Kiedy-Która-Jakporadnik stosowania na co dzieńcWSTĘP.............................................................................................................................4SŁOWO WSTĘPNE........................................................................................................8WPROWADZENIE.........................................................................................................9Streszczenie..............................................................................................................9Event Temples - Praktyka Grupowa........................................................................9Praktyka Kiedy-Która-Jak......................................................................................11Serce Energetyczne i Jego Sześć Cnót...................................................................12PODEJŚCIE DO PRAKTYKI.....................................................................................13Anegdota o Praktyce Kiedy-Która-Jak..................................................................13Kiedy Wykonujemy Praktykę?...............................................................................15Pamiętanie o Praktyce...........................................................................................16Świadomość od-Chwili-do-Chwili.........................................................................16Obserwacja.............................................................................................................18Wrażliwość.............................................................................................................20Medytacja Matrycy Sześciu Cnót Serca................................................................22Czujność na Wołanie ..........................................................................................23Poznanie Siebie - Śledzenie-Rozpatrzenie-Transformacja....................................24Sześć Cnót Serca, Przegląd Rozbudowany............................................................27Konspekt Wszechświatowy....................................................................................31PRAKTYKA KIEDY-KTÓRA-JAK...........................................................................36Szkiel et-Konstrukcyj ny..........................................................................................36Praktykowanie Sześciu Cnót Serca........................................................................40Dzień z Życia.........................................................................................................40Nowy Dzień z Życia...............................................................................................43KOMENTARZE ODNOŚNIE PRAKTYKI...............................................................49Medytacja...............................................................................................................49Potrzeba Konsekwencji..........................................................................................49Wyczekiwanie na Rezultaty...................................................................................50Wyłonienie Się.......................................................................................................50Test Teorii...............................................................................................................51Świadomość i Wrażliwość.....................................................................................52Obserwacja.............................................................................................................52Ból Chwili..............................................................................................................53Wzloty i Upadki Praktyki.......................................................................................55Obwinianie........................................................................................................55Szybkie Zestrojenie...........................................................................................55Odświeżona Energia..........................................................................................56Kryzys................................................................................................................56Intensyfikacja Światła.......................................................................................57Refleksja i Retrospekcja.........................................................................................57Akceptacja..............................................................................................................58Zestrojenie i Wgląd................................................................................................58Empowerment........................................................................................................59Wolność pozwalająca na bycie Szczerym..............................................................60Transfery Energetyczne..........................................................................................60Pamiętanie o Praktyce............................................................................................60Neutralność............................................................................................................62Doświadczenie Przychodzi z Praktyką..................................................................62Strona 2Podtrzymująca Perspektywa..................................................................................63Podsumowanie.......................................................................................................64KIEDY-KTÓRA-JAK: PRZYKŁADOWE SCENARIUSZE..................................65Pielęgniarka w Szpitalu.....................................................................................65Małe Gospodarstwo Rolne Zagrożone Wielką Korporacją..............................66Dziecko Autystyczne........................................................................................66Przedsiębiorca Borykający się z Nieszczęśliwymi Pracownikami...................67Uprzedzenie Rasowe........................................................................................67Kobieta Wracająca do Domu.............................................................................68Stres Finansowy.................................................................................................68Trudna Decyzja.................................................................................................69Klęska Żywiołowa............................................................................................70ETAP PRAKTYKI: JAK..............................................................................................71Aspekty Etapu Jak..................................................................................................71Zapisywanie Doznań Praktyki Kiedy-Która-Jak...................................................74Wyrażeni a-Następne..............................................................................................77Więcej Przykładów.................................................................................................80Kłopoty w Czasie Podróży...............................................................................80Przyjaciel w Potrzebie......................................................................................81Zwierzęta Domowe..........................................................................................81Królestwa Przyrody..........................................................................................82Radzenie sobie z Oczekiwaniami..........................................................................82Nauczyciel w szkole.........................................................................................82Terapeutka do spraw narkotyków......................................................................83WIERZENIE I WIĘKSZY PLAN...............................................................................84Zamiar Sercowo-Umysłowy Czyni Różnicę..........................................................84Wierzenie................................................................................................................86Większy Plan i Cel.................................................................................................89Imperatyw Duchowy..............................................................................................91WSKAZÓWKI POMOCNE W PRAKTYCE............................................................95Akceptacja ............................................................................................................95Zestrojenie.............................................................................................................96Świadomość..........................................................................................................96Konsekwencja.......................................................................................................96Kryzys...................................................................................................................96Efekty Praktyki......................................................................................................97NOTATKI NA TEMAT CNÓT SERCA...................... [ Pobierz całość w formacie PDF ]